STEP1、首先把排骨切好洗一洗(肋排,腔骨均可,放2片姜,下锅大火煮。煮到肉变白色后接着煮1分钟,然后捞出排骨用水清洗干净。
STEP2、换砂锅,没有砂锅别的锅也行,放入排骨,葱段,4片姜,然后加水,水的量需要自己估计一下,因为后面要加莲藕进去,水的量要没过莲藕。盖好锅盖开大火煮沸后转小火,之后要炖2个小时以上。
STEP3、莲藕切成滚块。
STEP4、莲藕在出锅前一小时加入锅中。
STEP5、小火炖至少2小时以后,加入枸杞同时加盐调味,咸淡可以自己尝下,自己掌握。
STEP6、15分钟后出锅,可以切少许青葱末点缀一下。