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家常菜溜鳕鱼段溜鳕鱼段的做法配料表
STEP1、鳕鱼切段，用盐和料酒腌制20分钟。 STEP2、将洋葱，青椒切块。葱姜蒜准备好。酱油醋糖水淀粉调制碗汁备用。 STEP3、将蛋和面粉弄成蛋糊，把腌制好的鱼充分裹好蛋糊。 热锅倒油，将鳕鱼段两面煎成金黄色备用。 STEP4、再次起锅，先煸炒洋葱、葱姜蒜，然后加入青椒煸炒，青椒稍变色加入碗汁，再倒入煎好的鳕鱼段，出锅，好香啊！ |
我烘培笔记1参考金永模健康面包看到这个配方时候我想这方子真是太素了，无油无糖，还加了差不多百分之三十黑麦粉，估计是极难吃，抹茶跟红豆比较搭那再加上茶叶呢，会擦出什么样口感呢？抹茶，红豆，绿茶都是我喜欢，于是想试试！起码也算是一款极为健康面包了！出炉时外观真是不好看，以至于我都不想尝了，切开尝后，觉得还不错，红豆。没有奶香也没有很甜，却一口接一口享受着黑麦，茶叶，红豆，抹茶！！！！鳕鱼,面,全蛋,青椒,洋葱,葱姜蒜,生抽,醋,糖,淀粉
炒虾仔时间不能太久，必须要快，锅气够，所以要做必须预备好所有材料才行，除非你是老手鳕鱼,面,全蛋,青椒,洋葱,葱姜蒜,生抽,醋,糖,淀粉