 家常菜

泡萝卜

2024-04-26 16:05:32 萝卜,泡萝卜,

STEP1、萝卜洗净，切长条，注意不要去皮，带皮的萝卜更爽脆

泡萝卜

STEP2、放入冰糖、花椒、小米椒、生姜、盐

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STEP3、然后加入生的自来水，最后倒入一小碗白酒，用水密封

泡萝卜

STEP4、两星期以后就可以吃了，一定要时间足够才好吃，否则萝卜会有点苦的

泡萝卜

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巨简单减脂餐嫩豆腐汤韩式豆腐汤低脂高蛋白

天气渐渐开始变凉了想吃热的想喝汤这是要长胖的节奏要控制住o(〃''〃)o做一个少盐少油的豆腐汤吧也可以当做健身后的餐食（不要陪饭哟）高蛋白低脂肪而且十分好喝耗时也不长十分钟左右吧此泡萝卜用生水（自来水）制作，唯一的要求是材料和容器不得沾油