家常菜养生红糖红枣馒头2024-04-26 16:05:32 馒头,红枣,红糖,枣馒头,红枣馒头, 养生红糖红枣馒头的做法配料表
STEP1、酵母,水,面粉,红糖,放盆里,合成光滑面团。盖保鲜膜发酵。 STEP2、面团在发酵的时候我们来把核桃切碎,红枣洗一下切碎,黑芝麻少许。 STEP3、面团发酵两倍大了拿出来排气。 STEP4、使劲揉,用搓衣服的手法,把面团搓出去,收回来,又换一边同样的手法操作。把里面的气体排出去。 STEP5、揉到差不多了,加核桃红枣黑芝麻。 STEP6、如果面团黏,可以撒少许面粉放黏,把干果类混合均匀。 STEP7、把面团擀扁。 STEP8、卷起来,搓长一点。 STEP9、切成四个手指宽的宽度。 STEP10、这个分量的会有两笼,这是第一笼。 STEP11、这是第二笼,把最后剩一点面团揉圆了。 STEP12、二次发酵的面团,发酵一倍大就可以蒸了。冷水上蒸气蒸15分钟就可以啦,直接揭开盖就行,不需要焖,根本不会塌。 STEP13、第一锅已经出炉啦,好有食欲哦。自然的裂痕,很漂亮很美。 STEP14、这是第二锅。 STEP15、变好大了哦,比巴掌大。很多食欲有没有? STEP16、这个组织特别好,好好吃,婆婆说好吃,跟买的一样。哈哈。 |
带两个孩子很忙,重要是快、有营养、还得营养均衡。最近在婆婆家,想方设法做一些养生补血的东西给婆婆吃,这款馒头就是集红糖红枣核桃黑芝麻为一体营养养生食品。快快学起来做给爸妈吃吧。
糯米,蜜枣,枸杞,红片糖,红鱼胶,姜最近在婆婆家,想方设法做一些养生补血的东西给婆婆吃,这款馒头就是集红糖红枣核桃黑芝麻为一体营养养生食品。快快学起来做给爸妈吃吧。