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家常菜酸甜油潑苦瓜酸甜油潑苦瓜的做法配料表
酸甜油潑苦瓜的做法经验之谈STEP1、苦瓜切開四瓣 把白色內瓤全部切掉不留 這樣大部份苦味就去掉了 STEP2、苦瓜豎著切絲 lengthwise 這樣不容易碎 切出來絲也比較勻稱好看 STEP3、苦瓜絲踔一下 到開始有變透明撈出 放入涼水拔涼 攢干水分 放入冰箱冷藏 STEP4、苦瓜絲涼透拿出來 放鹽糖雞粉白醋拌勻 類似酸甜口的調味 然後切蒜末 把干紅椒剪成小段 STEP5、把蒜末和紅椒圈放在拌好的苦瓜絲上 做鍋燒熱少許香油 呲到蒜末紅椒圈上 出香味拌勻即可 温馨提示：本文收集了酸甜油潑苦瓜的家常菜， 苦瓜的家常菜,甜油的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
家常菜
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为了爽口，还切了一个奇异果作为辅菜，结果让小博女一上来连肉带那几片不多的奇异果，就都消灭了。小時候不喜歡苦瓜 後來舅媽炒苦瓜會放很多糖 這樣苦甜的我才肯吃 長大了老媽會做一種辣椒炒苦瓜 不太苦有點辣有點甜還不錯 最近天熱 新研究出一種油潑苦瓜超級清爽好吃 甜鹹酸辣香 又簡單又方便
炸地瓜 我家这个地瓜是用来做烤地瓜的，特别甜，但是炸完就容易软小時候不喜歡苦瓜 後來舅媽炒苦瓜會放很多糖 這樣苦甜的我才肯吃 長大了老媽會做一種辣椒炒苦瓜 不太苦有點辣有點甜還不錯 最近天熱 新研究出一種油潑苦瓜超級清爽好吃 甜鹹酸辣香 又簡單又方便