家常菜低脂香葱海苔肉松咸司康YY无油无糖超快手2024-04-26 16:05:32 香葱,海苔,肉松,司康,海苔肉松, 低脂香葱海苔肉松咸司康YY无油无糖超快手的做法配料表
低脂香葱海苔肉松咸司康YY无油无糖超快手的做法经验之谈STEP1、粉类混合过筛,加入牛奶、鸡蛋、盐、葱花、海苔、肉松,拌匀,不要过度揉面团,看不到干粉能成团就可以啦! STEP2、裹上保鲜膜,进冰箱冷藏松弛半小时左右。 STEP3、取出面团,压扁,反复“叠被子”,这样烤出来会有层次哈“叠被子”没拍,相信大家都会,就是横着折三折压扁再竖过来折三折压扁,反复2-3次就好。 STEP4、整形分割成喜欢的形状。我是直接切米字,分八份,三角也是司康最经典造型了吧也可以用圆形方形等模具去切割,请随意。如果你想一个个搓圆什么的也行,不过司康还是要有切面会发得更好也比较好看哈! STEP5、烤箱中层180度20分钟左右。烤前表面还可以刷蛋液,会更好看,我偷懒了…… STEP6、出炉!表皮脆脆的,上色也刚好,香!! STEP7、端去小花园吃个下午茶,晒晒太阳顺便读一本喜欢的书 STEP8、配黑咖和柚子,我忘了我读了什么,就记得很好吃,哈哈哈 |
小樱桃大都在3-5克。小樱桃又叫“中华樱桃”,与大樱桃营养价值本质上区别不大,两者含铁量特别高,位于各种水果之首。常食可补充体内对铁元素的需求,促进血红蛋白再生,既可防治缺铁性贫血,又可增强体质,健脑益智。营养丰富,具有调中益气,健脾和胃,祛风湿。对食欲不振,消化不良、风湿身痛等均有益处。经常食用有养颜驻容,使皮肤红润嫩白,去皱消斑。想拥有一个好身材,又想吃遍全世界好吃的,大概是每个人的梦想吧?真是不容易啊所以,我们选择健身也不放弃享受美食,嗯哼!这款相对低脂的司康,不能跟传统司康的口感去比,但也表皮脆脆内里软软,咸香可口,毕竟我们追求的是好吃的都能吃到但是要尽量无负担,所以各种替代改进地折腾,我们这款比较朴实低调佛系,就不跟华丽丽版奢华司康去比了,没意义啊哈哈哈当主食或者下午茶点心都不错,做法超简单,感兴趣就试试吧也期待大家的改进!
五花肉,糖,面条,老抽,生抽,蒜,姜,辣椒,花椒,大料想拥有一个好身材,又想吃遍全世界好吃的,大概是每个人的梦想吧?真是不容易啊所以,我们选择健身也不放弃享受美食,嗯哼!这款相对低脂的司康,不能跟传统司康的口感去比,但也表皮脆脆内里软软,咸香可口,毕竟我们追求的是好吃的都能吃到但是要尽量无负担,所以各种替代改进地折腾,我们这款比较朴实低调佛系,就不跟华丽丽版奢华司康去比了,没意义啊哈哈哈当主食或者下午茶点心都不错,做法超简单,感兴趣就试试吧也期待大家的改进!