菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / Sitemap Baidunews

羊肉抓饭叉烧酱芹菜腰果奶香蛋糕铁板烧芝麻肉山菜肉沫蒸蛋辣辣金针菇培根猪杂麻辣青虾

更多  首页菜系烹饪方式家常菜做法川菜苏菜家常菜拌菜的做法红烧烧烤的做法爆炒家常菜汤的做法面的做法饭的做法

分类：菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 /

首页 >> 家常菜

 家常菜

玩转破壁机---果蔬汁轻断食瘦身食谱

2024-04-26 16:05:32 食谱,果蔬,果蔬汁,

玩转破壁机---果蔬汁轻断食瘦身食谱的做法配料表

以苹果、橙为主的水果（1个）
茎叶类时令蔬菜（若干）
纯净水（50-100ml）
生姜片（1-2片）

玩转破壁机---果蔬汁轻断食瘦身食谱的做法经验之谈

蔬菜偏寒凉，加一片生姜可以暖暖胃。

STEP1、苹果1个，芦笋2根，生姜2片，纯净水50ml。

玩转破壁机---果蔬汁轻断食瘦身食谱

STEP2、苹果1个，紫甘蓝1片，蓝莓6颗，纯净水50ml。

玩转破壁机---果蔬汁轻断食瘦身食谱

STEP3、苹果1个，芹菜3根，个，纯净水50ml。

玩转破壁机---果蔬汁轻断食瘦身食谱

STEP4、苹果1个，个，纯净水100ml。

玩转破壁机---果蔬汁轻断食瘦身食谱

STEP5、火龙果半个，橙子半个，纯净水50ml。

玩转破壁机---果蔬汁轻断食瘦身食谱

STEP6、苹果1个，包菜3片，纯净水50ml。

玩转破壁机---果蔬汁轻断食瘦身食谱

STEP7、苹果1个，芹菜叶少许，生姜1片，纯净水50ml。

玩转破壁机---果蔬汁轻断食瘦身食谱

STEP8、菠萝1/4个，包菜2片，紫甘蓝1片，纯净水50ml。

玩转破壁机---果蔬汁轻断食瘦身食谱

STEP9、成品1

玩转破壁机---果蔬汁轻断食瘦身食谱

STEP10、成品2

玩转破壁机---果蔬汁轻断食瘦身食谱

STEP11、成品3

玩转破壁机---果蔬汁轻断食瘦身食谱

温馨提示：

本文收集了玩转破壁机---果蔬汁轻断食瘦身食谱的家常菜，食谱的家常菜,果蔬的家常菜,果蔬汁的家常菜, 您还可以浏览菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 /

申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。

 家常菜

 菜系

 烹饪方式

 家常菜，家常菜做法

南瓜馒头

中筋面粉,高筋面粉,南瓜（去皮蒸熟的重量）,水,白砂糖,酵母,高筋面粉（揣面用）,盐每天早晨用一杯果蔬汁代替常规的早餐，一周之后，会发现身体有了变化，由内而外的轻盈。

颜值超高的迷你铸铁锅煲仔饭

煲仔饭一直是我的最爱，尤其是广式腊肠煲仔饭，小火焖出的酥脆锅巴和软糯饭粒与甜咸的广味腊肠和鲜咸酱汁碰撞出的化学反应在舌尖上流连忘返，老少皆宜。而传统的煲仔饭都是使用砂锅焖，今天我用一只迷你铸铁锅（品牌BergHOFF）来制作这道饭，除了前面讲到的之外，这道饭最大的优点就是颜值很高了，焖好饭（刚好一人份量），一把漂亮的勺、一杯水晶玻璃杯红酒，好吃又小资，简单又快速，谁说单身只能吃外卖，赶紧来试一试吧。（注：以下食材都是讲的单人份量）每天早晨用一杯果蔬汁代替常规的早餐，一周之后，会发现身体有了变化，由内而外的轻盈。

家常菜做法推荐

热点推荐

最新推荐

家常菜 Sitemap Baidunews