家常菜五谷豆浆五谷豆浆的做法配料表
五谷豆浆的做法经验之谈STEP1、将各种豆类和花生(薏米)一起清洗浸泡过夜 STEP2、将红枣银耳莲子百合清洗浸泡过夜(因为这些干货未浸泡前清洗不干净,打磨前需红枣去核、莲子去芯、银耳去蒂,所以要分开浸泡,百合是因为有杂质) STEP3、第二天将浸泡过后的1清洗后(也可不换水,直接将浸泡水一同倒入,感觉营养才不流失)倒入豆浆机中,然后将2处理后倒入豆浆机,再将大米、黑米清洗后也一同倒入豆浆机,扣上豆浆机开始打磨豆浆,这时你尽可以去洗漱整理,等待豆浆机自己工作 STEP4、香浓美味的豆浆打磨完成 温馨提示:本文收集了五谷豆浆的家常菜, 豆浆的家常菜,五谷豆浆的家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
家常菜
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腊肉土豆丝卷饼 1、土豆丝想要脆一点,根据“三黑粥”改编的,人每天要吃五谷杂粮,营养才能算均衡,可是怎么能吃的下那么多的种类,就是靠这五谷豆浆来完成,总的来说就是家里有什么就放什么,类似八宝粥的形式,只是打磨成豆浆吸收更好,而且治便秘哦长期服用据说还有美容养颜、青春永驻的功效,至于是不是真的?!我正在做各位的小白鼠实验当中
没有糖的牛奶小方,可以尝牛奶本来的香醇根据“三黑粥”改编的,人每天要吃五谷杂粮,营养才能算均衡,可是怎么能吃的下那么多的种类,就是靠这五谷豆浆来完成,总的来说就是家里有什么就放什么,类似八宝粥的形式,只是打磨成豆浆吸收更好,而且治便秘哦长期服用据说还有美容养颜、青春永驻的功效,至于是不是真的?!我正在做各位的小白鼠实验当中