STEP1、准备好所有的材料:
STEP2、先用温水浸泡片刻金银花、麦冬、薏米。胡萝卜去皮切成小块、瘦肉切块用热开水烫一下,然后把所有的材料放在汤煲,加入适量的水,煲两个半小时就可以啦!
STEP3、根据自己的口味加入适量盐调味即可,一碗非常清甜美味的汤就可以食用啦!
胡萝卜 薏米 金银花 萝卜 萝卜汤 胡萝卜汤 胡萝