家常菜鹰嘴豆豆浆2024-04-26 16:05:32 豆浆,鹰嘴豆,豆豆,鹰嘴, 鹰嘴豆豆浆的做法配料表
STEP1、准备食材,提前将鹰嘴豆浸泡一夜,如果是带皮的鹰嘴豆泡好了后去皮; STEP2、将泡好的鹰嘴豆、小麦胚芽粉和水倒入破壁机; STEP3、启动五谷豆浆功能; STEP4、制作完毕可以根据喜好加糖饮用。 |
做奶香小米胡萝卜素丸子比较耗时,从胡萝卜磨蓉到丸子出锅大概要用40分钟上下,不是快手菜,而且考验调馅的本事,但炸好后趁热吃,真的超香的既可作为一道菜,又可作为小吃,可谓色香味俱全。风靡欧美健身圈的鹰嘴豆因为其富含蛋白质和膳食纤维一直深得超模们的宠爱,这次我搭配营养同样优秀的小麦胚芽粉,打上一碗热腾腾的豆浆,有种淡淡的栗香味,加上顺滑的口感,暖暖一碗喝不够
馒头,鸡蛋,盐,细圆挂面,番茄,青菜,鹌鹑蛋,生抽、醋、盐、香油,水果,酸奶风靡欧美健身圈的鹰嘴豆因为其富含蛋白质和膳食纤维一直深得超模们的宠爱,这次我搭配营养同样优秀的小麦胚芽粉,打上一碗热腾腾的豆浆,有种淡淡的栗香味,加上顺滑的口感,暖暖一碗喝不够