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补血益气利行经的当归蛋的做法,补血益气利行经的当归蛋的菜谱
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补血益气利行经的当归蛋
小提醒
这里当归、黄芪、红枣、桂圆的用量是依据个人口味可以进行调整的。也可以依据自己身体状况增加黑豆、阿胶或者其他药材食材。
配料
土鸡蛋 (1个)
当归 (3g)
黄芪 (3g)
大红枣 (三个)
枸杞 (若干)
桂圆 (若干)
红豆 (若干)
芡实 (若干)
红糖 (适量)
做法步骤
STEP1
、黄芪、当归、红枣洗净后泡水十五分钟
STEP2
、连水一起入隔水炖盅炖一个小时
STEP3
、鸡蛋煮熟剥壳,牙签插若干小孔后丢入炖盅,继续炖煮1-2个小时。即成。
当归
当归蛋
补血
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