家常菜豆枣粽子豆枣粽子的做法配料表
STEP1、糯米加入芸豆,清洗干净2 STEP2、然后泡水半小时 STEP3、泡好后会长大不少,沥干水份 STEP4、再准备蜜枣 STEP5、将粽子叶剪去头部一厘米左右,卷起。装入糯米芸豆和蜜枣 STEP6、装满装实,一个粽子里装二个蜜枣,不喜欢甜的就放一个或不放蜜枣 STEP7、将粽子叶封口 STEP8、多出的粽子叶绕一圈并压实 STEP9、用线扎紧,放入高压锅中,水没过粽子,煮20分钟左右。至少一小时后再开盖,这样做出来的粽子更糯 |
减肥健身期间想吃炒面,一般的炒面热量很高,不适合我。然后我就研究了一下,用QQ面代替了一般的面(QQ面的热量只有一般面条的1/3-1/2,加进炒面里的肉是即食鸡肉。全程少油少盐糯米,粽子叶,芸豆,枣子
田鸡,葱,大蒜,姜,料酒,酱油,盐,麻油,勾芡汁,红辣椒糯米,粽子叶,芸豆,枣子