2024-04-26 16:05:32 薏仁,薏仁茶,
STEP1、决明子1茶匙。
STEP2、薏仁1茶匙。
STEP3、开水冲泡,味道好极了!
就玩儿着弄决明子,具有清肝明目,降血脂等功效。薏仁,具有健脾利湿,消肿排脓等功效。决明子薏仁,可促进新陈代谢,加速体内废物的排除,有增强免疫力的作用。
青梅季,酿一瓶梅子醋是极好的。最好选用西式白醋,味淡,不会抢了梅子风味。酿好的梅子醋用来做清蒸鱼、拌沙拉、泡水……美味又瘦身。决明子,具有清肝明目,降血脂等功效。薏仁,具有健脾利湿,消肿排脓等功效。决明子薏仁,可促进新陈代谢,加速体内废物的排除,有增强免疫力的作用。