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排毒祛湿：红豆薏仁饮


2024-04-26 16:05:32 ,,,

排毒祛湿：红豆薏仁饮的做法配料表

  • 薏米 （两小把）
  • 红豆 （一小把）
  • 纯净水 （600ml）
  • 糖 （适量）

排毒祛湿：红豆薏仁饮的做法经验之谈

孕妇忌。

STEP1、红豆薏仁洗净，开水泡10分钟

排毒祛湿：红豆薏仁饮

STEP2、泡好的红薏仁米放入料理机，加600ml纯净水。我的是汉美驰破壁料理机“热汤”功能。家里有机的，功能。

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STEP3、5分45秒后，完成！自选加糖，我是无糖派，为了减肥汉美驰破壁料理机很出色，打得细腻顺滑无渣。

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STEP4、咯漂亮！

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STEP5、话说，我皮肤比同龄人好很多，确实经常喝红豆薏仁。

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STEP6、今天心情好，再来一张好皮肤

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