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爆炒家常菜减脂餐/蔬菜炒魔芋面2024-04-26 16:05:32 魔芋,蔬菜,减脂餐,炒魔芋, 减脂餐/蔬菜炒魔芋面的做法配料表
减脂餐/蔬菜炒魔芋面的做法经验之谈STEP1、准备食材魔芋面洗净并焯一遍水待用
STEP2、圆白菜和胡萝卜切丝小葱切丁
STEP3、喷油锅底有一层明显油光即可
STEP4、先炒胡萝卜约半分钟后加一小碟水继续炒再加入圆白菜炒一会儿也需要加水
STEP5、洒盐白胡椒粉拌匀加入魔芋面和小葱煸炒一会儿最后烹醋
STEP6、成品
STEP7、再搭个蛋白质就凑齐减脂餐三元素了晚餐如上（图中是蔬菜炒魔芋面鸡肉丝）
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