家常菜祛湿美白薏米柠檬水2024-04-26 16:05:32 薏米,柠檬水,柠檬, 祛湿美白薏米柠檬水的做法配料表
STEP1、薏米洗净提前浸泡几小时,准备好一个柠檬,喜甜的还可以准备一块冰糖。 STEP2、将浸泡好的薏米放入主锅。 STEP3、根据个人喝水量加纯净水,不超过max线即可。 STEP4、盖上量杯盖。 STEP5、选择蒸煮键。 STEP6、启动锅锅,你可以去干其他家务活咯! STEP7、期间,用适量盐搓洗柠檬表皮,切片。 STEP8、锅锅“嘀嘀”声落,薏米水好了。 STEP9、倒出放凉,喜甜的加冰糖。 STEP10、放柠檬片。 STEP11、点缀薄荷叶,祛湿美白薏米柠檬水好了。 STEP12、美滋滋的喝一天! |
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一周吃两回的必备菜汽锅直接放在大锅里,水过汽锅一半,大约蒸30-40分钟就好了,很多汤汁,原始方法靠蒸汽大概需要三到四小时,两种方法我都做过,味道相差不大,所以我更喜欢这种高效美味的方法。南方城市湿气大,薏米祛湿利水消肿,加上柠檬,美白祛斑的效果就更好了,爱美之心人皆有之,让我们都美起来!