STEP1、先煲锅水,另苹果切粒(削不削皮随意,洗干净就好)
STEP2、其实我不管水开没开,苹果切好就下水里。反正水煮开后会再煮一两分钟,让苹果出味。同时掰碎4颗核桃放入。
STEP3、红枣洗干净剪碎,倒入锅中。
STEP4、然后就可以下燕麦啦!我煮的是两人份,大半碗的量吧我的是即食燕麦,煮一分钟即可。
STEP5、因为妈妈感冒了不吃牛奶,给她增点蛋白质,打个鸡蛋
STEP6、鸡蛋搅拌后可以马上关火了,妈妈的早餐大功告成
STEP7、在倒入鸡蛋前装起一碗,加一勺奶粉搅拌均匀。我的早餐也完成咯