STEP1、先将燕麦片、奇亚籽放入罐中，加入豆浆（可以用杏仁奶或牛奶来代替），燕麦片和奇亚籽会很快吸收豆浆后，再加入酸奶，这就是基底。

STEP2、在基底麦片上铺一层红糖，龙眼干，新鲜火龙果丁，椰蓉和椰子粉，再加点南瓜籽（我们坚果最后放，这样比较不会太快泡软），这罐美美的红宝石就完成了。