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鲜虾三文鱼沙拉

2024-04-26 16:05:32 三文鱼,沙拉,鲜虾,三文鱼沙拉,

鲜虾三文鱼沙拉的做法配料表

虾（10只）
金**鱼罐头（1/3罐）
红腰豆罐头（若干粒）
橄榄罐头（若干颗）
红橡叶（一颗）
罗勒（一小撮）
九层塔（一小撮）
莳萝（一株）
黑胡椒（若干）
盐（少许）
橄榄油（一小勺）

鲜虾三文鱼沙拉的做法经验之谈

不喜欢香料的同学可以将莳萝、罗勒、九层塔换成喜欢的其余蔬菜。由于本人比较喜欢香料自然的味道，因此没有再加入沙拉酱。由于我虾放多了，准备第二天吃，所以菜单里写的10只。

STEP1、将虾清洗干净抽线（我买的已挑线的冻虾），洗净后撒黑胡椒粉及少许盐腌制10分钟

STEP2、腌制虾的空档洗净蔬菜及香料。在盘里先铺一圈红橡叶打底，撒上罗勒和九层塔。

STEP3、取出1/3金**鱼罐头，在盘中码成一条直线。

STEP4、平底锅开最小火，倒一小勺橄榄油，锅热后倒入事先腌制的虾仁，煎熟一面，翻面后表面盖住莳萝增加香气。

鲜虾三文鱼沙拉

STEP5、将煎熟的虾仁码成一条跟金**鱼平行的直线。

STEP6、撒入几颗橄榄及红腰豆点缀。可以最后在表面上再撒一点点黑胡椒粉（可省略）

鲜虾三文鱼沙拉

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香浓牛奶吐司

一片香浓吐司，开启元气满满的一天！本方子是一个450g吐司模具的量不喜欢香料的同学可以将莳萝、罗勒、九层塔换成喜欢的其余蔬菜。由于本人比较喜欢香料自然的味道，因此没有再加入沙拉酱。由于我虾放多了，准备第二天吃，所以菜单里写的10只。

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