STEP1、我买了盒马100g的三文鱼，一顿用了一块的量。土豆和菜苗叶子洗净控干水分。柠檬片蒸鱼时用。

STEP2、依旧放在高压锅里蒸。鱼肉用柠檬片蒸。土豆一起蒸熟。

STEP3、不用葱姜料酒，就用柠檬片蒸就可以。

STEP4、蒸的时候可以同时准备菜苗。热水下锅焯，滴少许牛油果油。

STEP5、蒸熟了。

STEP6、先把三文鱼打碎。

STEP7、再将沥除水份的菜苗打泥。

STEP8、最后将土豆打泥，土豆变成糊状后能将料理杯里剩的一些菜和肉包裹起来。

STEP9、完成啦在青菜上撒了少许虾皮粉调味，团团全吃完啦。