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瘦身餐—鱼胶米线


2024-04-26 16:05:32 ,,,


瘦身餐—鱼胶米线的做法配料表

  • 鱈魚㬵 (4片)
  • 衫亚魚 (1斤)
  • 芡实 (150克)
  • 盐 (5克)
  • 米线 (30克)

STEP1、鱈魚㬵

瘦身餐—鱼胶米线

STEP2、提前3小時泡发,备用。

瘦身餐—鱼胶米线

STEP3、泡软的鱈魚㬵剪小块,加鱼汤炖软烂。

瘦身餐—鱼胶米线

STEP4、衫亚魚

瘦身餐—鱼胶米线

STEP5、鱼汤配料

瘦身餐—鱼胶米线

STEP6、魚汤

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STEP7、汤熬好,把魚捞出來。

瘦身餐—鱼胶米线

STEP8、魚汤

瘦身餐—鱼胶米线

STEP9、加配料

瘦身餐—鱼胶米线

STEP10、加米线

瘦身餐—鱼胶米线

STEP11、成品

瘦身餐—鱼胶米线


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