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家常菜肉松豆腐蛋花紫米粥宝宝辅食天天学2024-04-26 16:05:32 豆腐,紫米,肉松,辅食,米粥,紫米粥,豆腐蛋,蛋花, 肉松豆腐蛋花紫米粥宝宝辅食天天学的做法配料表
肉松豆腐蛋花紫米粥宝宝辅食天天学的做法经验之谈STEP1、豆腐压泥
STEP2、宝宝米粥倒入锅中，加入适量清水烧开至喜爱的黏稠度
STEP3、倒入豆腐泥
STEP4、搅拌均匀，烧开
STEP5、鸡蛋打散
STEP6、打圈倒入蛋液，静置一会让蛋花熟透
STEP7、撒入少许虾皮粉调味
STEP8、搅拌均匀，煮2-3分钟
STEP9、出锅撒入肉松即可
STEP10、补钙补铁，太好吃了！
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家常菜
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这道菜二十年前经常吃，也偶尔做，后来因为某些原因不吃，更不做了。突然间在朋友圈看了个小龙虾的广告，沟起了兴趣，马上xx到家开始行动，花了2小时多才做好。夫人全程观看，吃后大赞，说是这些年她吃过最干净、最美味的小龙虾。之前跟一些妈妈聊了一下，都说想多学些豆腐做成的辅食，因为大家都听说豆腐富含钙质，对宝宝非常好。不仅这样，豆腐质地柔软，吃起来不伤牙齿、不会哽到，宝宝食用起来也让我们很放心。那么，你们试过把豆腐放入粥里煮吗？赶紧试一试，真的非常好吃呢。熬煮一锅紫米粥，再放入豆腐泥一同熬煮，这样熬煮出来的粥有股浓郁的豆腐香气，特别醇厚好吃。熬煮到最后，还可以加入蛋液，做成蛋花，给宝宝补充蛋白质；加入适量肉松，让豆腐粥口味更好，给宝宝补充铁质，这样简简单单的一碗粥，就能为宝宝补充了长高长壮的三要素：钙质、蛋白质、铁质。建议月龄
蘑菇鸡脯肉 酱油量根据自己口味添加，煸炒程度可自行之前跟一些妈妈聊了一下，都说想多学些豆腐做成的辅食，因为大家都听说豆腐富含钙质，对宝宝非常好。不仅这样，豆腐质地柔软，吃起来不伤牙齿、不会哽到，宝宝食用起来也让我们很放心。那么，你们试过把豆腐放入粥里煮吗？赶紧试一试，真的非常好吃呢。熬煮一锅紫米粥，再放入豆腐泥一同熬煮，这样熬煮出来的粥有股浓郁的豆腐香气，特别醇厚好吃。熬煮到最后，还可以加入蛋液，做成蛋花，给宝宝补充蛋白质；加入适量肉松，让豆腐粥口味更好，给宝宝补充铁质，这样简简单单的一碗粥，就能为宝宝补充了长高长壮的三要素：钙质、蛋白质、铁质。建议月龄
