家常菜茄汁彩椒墨鱼花2024-04-26 16:05:32 墨鱼,彩椒,茄汁,鱼花,墨鱼花, 茄汁彩椒墨鱼花的做法配料表
STEP1、准备材料,红椒、黄椒、青椒切小片,墨鱼花直接解冻后清洗一下,滤干水分 STEP2、锅内倒油,温油就下墨鱼花,翻炒几秒 STEP3、依照个人口感喜好加入番茄酱,我加了三大勺 STEP4、番茄酱翻炒均匀后,加入1勺料酒 STEP5、加入彩椒,撒适量盐,翻炒均匀 STEP6、炒2分钟,炒 STEP7、加入水淀粉勾芡后即可起锅 STEP8、墨鱼花Q弹细嫩,茄汁酸甜可口,即使在夏季,这也是非常爽口的一道菜! STEP9、墨鱼花可以抑制胃酸,养血滋阴,这道菜也非常快手,老少皆宜,一起来试试吧! |
坚持做早餐已经好几年了,从一开始的厨房小白、经历了乱做乱吃,追求花哨不顾健康,经常发愁吃什么,一路到今天丰富健康的早餐信手拈来!现在开始我会整理自己的每日早餐食谱,还有部分宝宝食谱,给你们思路和灵感,关注我每日健康貌美早餐不重样哦……厚脸皮求关注…原创菜谱,转载请注明出处哦墨鱼花可以抑制胃酸,养血滋阴,茄汁口味酸甜可口,老少皆宜,尤其夏季食用非常开胃!更多菜谱欢迎在公众号和小程序里搜索:颜派生活
香煎孜然铁棍山药 佐料可以全部墨鱼花可以抑制胃酸,养血滋阴,茄汁口味酸甜可口,老少皆宜,尤其夏季食用非常开胃!更多菜谱欢迎在公众号和小程序里搜索:颜派生活