家常菜香辣牛腩豆腐果子2024-04-26 16:05:32 豆腐,牛腩,香辣,果子,豆腐果, 香辣牛腩豆腐果子的做法配料表
香辣牛腩豆腐果子的做法经验之谈STEP1、第一步:就是牛腩冷水泡两次,大约半小时,让肉里面血水出来!然后在放入锅中加冷水煮,加入大葱、生姜、料酒! STEP2、第二步:煮开后过一次啊泡沫起来了,然后勺子去泡沫! STEP3、第三步:捞出牛肉然后热水洗一下,不要上面有泡沫,那样会很腥! STEP4、第四步:香油里面加入冰糖碎,然后小火,熬成糖浆。 STEP5、第五步:加入焯水后的牛肉翻炒!炒糖色!加入生抽! STEP6、第六步:加入大葱、小米辣、老干妈豆豉辣酱和老抽,然后继续翻炒! STEP7、第七步:加入开水,然后小火炖,加入花椒粉、花椒粉、蒜瓣和料酒!炖45分钟,水少了,就继续加热水,以防烧干了! STEP8、第八步:加入切成两半的豆腐果子!再加入一点酱油!然后小火炖10分钟,大火5分钟! STEP9、第九步:这就是最后烧好的样子啦!香辣味道的! |
水果根据个人口味可做调整;有些图片没有拍,步骤都有些;我用的小的平底锅,吃起来就差不多一口一个那种了;奶油和水果包入的辆依个人口味添加;老家人群特别喜欢豆腐果子烧肉,但是分牛肉和猪肉两种!亨哥说喜欢吃辣牛肉!所以今天就尝试了下。
名字超级长但是超级健康有料的一个司康,我特别喜欢这样健康简单有快手的方法,对我来说代替主食刚刚好,饱腹感强而且还能满足我甜品的胃,同时又可以当做加餐,高蛋白的配方让他同时拥有了高蛋白质与优质的碳水。紫薯泥要提前煮好压成泥放点代糖在冰箱保存备用哦蛋白粉我用的是肌肉科技的草莓味蛋白粉椰子油用的是咕噜家的,特别特别香。麦片用的是麦小礼的老家人群特别喜欢豆腐果子烧肉,但是分牛肉和猪肉两种!亨哥说喜欢吃辣牛肉!所以今天就尝试了下。