火锅养生火锅——毋米粥2024-04-26 16:05:32 火锅,米粥,毋米粥, 养生火锅——毋米粥的做法配料表
STEP1、准备好材料:新鲜脆皖鱼肉(其他任何可打火锅的材料均可下锅)胡椒粒、干贝、冬菜、葱、姜、粥米一小把 STEP2、处理鱼肉:洗净后放入容器中,加少许盐,用手揉抓鱼肉,泡水10分钟。敲黑板!此步骤很关键,是鱼肉去腥最重要的一步。 STEP3、准备辅料:胡椒粒、干贝用背压碎备用 STEP4、准备辅料:胡椒粒、干贝用背压碎备用;冬菜切碎备用; STEP5、生姜一半切片一半切丝;葱切葱花。 STEP6、敲黑板:若此次打火锅中没有加任何肉类,应在粥底加几片猪肉以去海鲜的腥味。 STEP7、准备锅底:准备一锅清水,将生姜片、干贝、胡椒粒放入清水锅中。 STEP8、放入一小把洗好的粥米,煮至水开。 STEP9、把鱼捞起,沥干血水备用。(若是有其他打火锅的材料,一并洗净备用) STEP10、粥水煮开时,需不断缓慢搅拌,小心粘底。 STEP11、待粥水开始泛白,加入冬菜、若干片猪肉,少许盐,少许油(葱珠油最好,就可以开始打火锅啦! STEP12、可以喝的浓郁泛白的粥底 STEP13、打完火锅后,粥水也就熬得差不多啦此时加上少许姜丝,撒上葱花,一碗鲜甜的毋米粥就诞生咯! 温馨提示:本文收集了养生火锅——毋米粥的火锅, 火锅的火锅,米粥的火锅,毋米粥的火锅, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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小米糯米海鲜粥 这里要注意小米要用粘小米,前段时间和朋友聊起年夜饭。突然发现,在汕头大年三十晚好像都是打锅?(因为总有吃不完的节料)但!在汕头打锅反而是比一般家常菜还要挑剔的一道菜(因为我们喝汤底)。大部分人家里是炖一锅骨汤,拿骨汤当汤底。耳熟能详的潮汕特色牛肉锅,大部分就是牛骨汤底,加几块白萝卜,一边涮牛肉一边喝汤,妥妥的人间美味而海鲜锅就更挑剔了,下锅的海鲜必须鲜活,鲳鱼、豆腐鱼、九节虾、三眼蟹、生蚝、圣子等等,一下锅烫熟就捞起来,最大限度的保存海鲜的鲜甜嫩滑哇这样涮锅我能一直吃,吃到天荒地老。好吃也容易。但,我们90后的朋克养生,就是啤酒加