拌菜的做法凉拌西兰花2024-04-26 16:05:32 西兰花,兰花,凉拌西兰花,凉拌,西兰,拌西兰花, 凉拌西兰花的做法配料表
凉拌西兰花的做法经验之谈STEP1、准备材料 STEP2、西兰花切小朵,洗净,起锅放水,烧开放入西兰花,放入少许盐,煮2分钟左右,煮 STEP3、捞出西兰花控干水分,放入蒜末,和生抽 STEP4、起锅放入花椒粒和少量油,炒至花椒出香味,不能炒焦,滤出花椒,油温稍微下降点,防止辣椒炸糊)放入干辣椒段,然后迅速到入蒜末上 STEP5、拌匀即可(‿) 温馨提示:本文收集了凉拌西兰花的拌菜的做法, 西兰花的拌菜的做法,兰花的拌菜的做法,凉拌西兰花的拌菜的做法,凉拌的拌菜的做法,西兰的拌菜的做法,拌西兰花的拌菜的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
拌菜的做法
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配方大约能做8个60克面团甜甜圈面包我家经常吃的一道蔬菜,这么做一个人可以吃半个西兰花,减肥党必备,最近自己在减肥,怎么三句话不离减肥腻