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拌菜的做法鸡肉拌饭2024-04-26 16:05:32 鸡肉,拌饭,肉拌饭,鸡肉拌饭, 鸡肉拌饭的做法配料表
STEP1、将豆芽、菠菜、胡萝卜整理好，锅中水烧开后，加入1勺盐和数滴植物油，分别将蔬菜放入焯水后备用；另取1个鸡蛋，放入锅中煮至水开后熄火，5分钟后从热水里捞出浸入冷水中备用 STEP2、鸡腿1个，去骨切成块，加入适量生抽、蚝油和少许淀粉抓匀腌渍10分钟，下4成热的油锅滑炒成蚝油鸡丁 STEP3、将煮好的米饭盛入盘中，摆上蔬菜和鸡肉，将煮好的鸡蛋剥出（应该是蛋白已凝固，蛋黄尚未凝固的温泉蛋）加入，边拌边吃就可以了 温馨提示：本文收集了鸡肉拌饭的拌菜的做法， 鸡肉的拌菜的做法,拌饭的拌菜的做法,肉拌饭的拌菜的做法,鸡肉拌饭的拌菜的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明：本站文章来源互联网（网站），内容仅供参考，请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
拌菜的做法
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春暖花开，养了一年的天然酵种又开始活跃了，一天喂2次会多余很多，扔掉不舍得，于是做了各种脆饼、面包条、快手面包……那么换糯米试试吧！鸡腿1个,鸡蛋,菠菜,胡萝卜,豆芽,生抽,蚝油,淀粉,盐
做便当拍便当是我最喜欢的事啦，经常因为便当盒的颜色好看各种买买买，不知道其他爱做便当的宝宝们有没有这种体会，有时候为了搭配的便当拍照出来好看，却忽略了便当的美味和营养，带饭本来是一件让自己吃的很健康的事，最后又败给了所谓的“想拍好看的图，于是便当的营养美味与颜值的平衡一直是我比较关注的，前些日子看了很多地中海料理食谱，觉得，真不愧是世界上最健康的饮食地区，做啥都是橄榄油，红肉吃的也少，烹饪方法也特别的健康，关键是颜值也不错！！！这是我自己比较喜欢的一个搭配，如果碳水不够还可以加一些皮塔饼！两个人便当量1大鸡腿1个,鸡蛋,菠菜,胡萝卜,豆芽,生抽,蚝油,淀粉,盐