• 香菇 （30克）
• 胚芽米 （20克）
• 牡蛎粉 （适量）

【胚芽米】胚芽蕴蛋白质、淀粉、膳纤维、多种维生素及生活性质，且微量元素钙、铁、锌、硒。【粉】锌。粉18种氨基酸、肝糖元、B族维生素、牛磺酸和钙、磷、铁、锌。可以提高机体免疫力。能提高力和脑力活动效率、能起到护脑、健脑作用。