煮㊙️超级好吃的私房“水煮鱼”2024-04-26 16:05:32 水煮鱼,水煮,煮鱼, ㊙️超级好吃的私房“水煮鱼”的做法配料表
㊙️超级好吃的私房“水煮鱼”的做法经验之谈STEP1、食材:草鱼1条【今天买的四斤】圆菜1颗【洗净掰开】黄豆芽0.5斤【洗净、配菜随意搭配】西红柿2个【去皮,切块】郫县豆瓣酱6勺细线椒4个【爱吃辣多放】小米椒5个【爱吃辣多放】干辣椒15个【爱吃辣多放】花椒粒25克麻椒粒10克大葱1段姜1大块大蒜8瓣蛋清3个1勺料酒4勺白胡椒粉适量淀粉适量芝麻油适量植物油适量 STEP2、1片鱼(方法在小贴士里)先把鱼进行骨肉分离,鱼头鱼骨切段放碗中,放入适量葱、姜、胡椒粉拌匀腌制十分钟备用。2鱼肉片出来,放另一个碗中,用适量葱、姜,1勺生抽,2勺料酒,适量胡椒粉,2个蛋清,一大勺的淀粉,少许的芝麻油,抓匀腌制十分钟备用【抓匀后鱼片应该裹上薄薄的糊,挂糊的鱼片才不会煮烂,也不能挂的太厚否则口感不好】 STEP3、3锅中烧开水,放入少量油盐,黄豆芽下锅煮至断生,捞出沥干放盆中,再把圆生菜烫5秒钟捞出沥干放在黄豆芽盆中。【配菜随意搭配,还可以放木耳、金针菇、黄瓜等等都可以】。4把西红柿、姜、蒜、小米椒、细线椒切好备用 STEP4、5锅烧热,放多一点植物油,放入花椒粒,麻椒粒,小火炒香,捞出来备用6放入郫县豆瓣酱炒香,放入姜蒜小米椒,细线椒炒香,倒入热水,西红柿,适量盐和生抽,烧开。 STEP5、7先把鱼头鱼骨头放进去煮几分钟,把鱼头鱼骨捞出来放在配菜盆里,锅里只剩下汤汁的时候把鱼片倒进去,并且用筷子轻轻的划散开,等1分钟就可以了,关火全部捞出!然后把汤汁倒在鱼肉盆里! STEP6、全部装进盆里以后,鱼上面放上干辣椒段和之前捞出的花椒麻椒,锅里烧一大勺油,有轻微冒烟的时候,对着辣椒浇上去 STEP7、撒点香菜末,香辣鲜嫩的水煮鱼就好了 温馨提示:本文收集了㊙️超级好吃的私房“水煮鱼”的煮, 水煮鱼的煮,水煮的煮,煮鱼的煮, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
煮
|
北寄贝是源自北大西洋冰冷深海的一种贝类,在五十到六十米深海底缓慢生长,耗时十二年,因而形成天然独特的鲜甜味道。我们现在经常能买到的是去壳后留下的其鲜红的足部,以“北极贝”为商品名销售哒。北极贝颜色艳丽红、桔、白渐变色摆盘漂亮,味道鲜美,肉质爽脆,且含有丰富的蛋白质和DHA。北极贝是在捕捉45分钟后即在捕捞船上加工烫熟并急冻,因此只需经解冻即可食用,安全卫生方便。所以我们经常能吃到用北极贝制作的刺身、寿司等,其熟冻的特点用来制作炒菜也很不错。北极贝脂肪低,营养价值高,富含铁质,并含有可抑制胆固醇的OMEGA下饭神器,油而不腻,肉质滑嫩水煮鱼在我们家出现的频率很高每次都会买条大一些的草鱼,次次都光盘,吃过的朋友都称赞,糖宝也是一边吃鱼一边说辣要喝水还一边说“妈妈、还要吃鱼”就是这么美味任性!是我的拿手菜之一哦!今天就教给大家怎么做超级好吃的水煮鱼!
这道山药红枣泥,甜甜的俺妮特爱吃,如果你的孩子跟她差不多大,可以试试看。可以做为日常调整脾胃的养生餐啦,但一次别给孩子吃太多,一周最多两次即可。下饭神器,油而不腻,肉质滑嫩水煮鱼在我们家出现的频率很高每次都会买条大一些的草鱼,次次都光盘,吃过的朋友都称赞,糖宝也是一边吃鱼一边说辣要喝水还一边说“妈妈、还要吃鱼”就是这么美味任性!是我的拿手菜之一哦!今天就教给大家怎么做超级好吃的水煮鱼!