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水煮牛肉

小提醒

牛肉选里脊肉。按照厚薄调整水煮的时间,不要煮太久,不然牛肉会柴。莴笋和豆芽都可以换成其他易熟的蔬菜,菜薹、黄瓜、凤尾。自由发挥也行。尝试这道菜谱的时候遇到任何问题欢迎留言,我会一一解答。记得交作业。

配料

  • 牛里脊肉 (500克)
  • 莴笋 (250克)
  • 豆芽 (250克)
  • 盐 (适量)
  • 料酒 (1勺)
  • 郫县豆瓣酱 (1勺)
  • 自贡七星椒干辣椒面 (20克)
  • 花椒面 (10克)
  • 姜 (1块)
  • 蒜 (5瓣)
  • 红辣椒油 (30克)
  • 味精 (5克)
  • 小磨麻油 (5克)
  • 香菜 (适量)

做法步骤

STEP1、牛肉修去筋和油皮,横着纹路下,切成薄片。莴笋去皮,切成薄片。豆芽洗净备用。

水煮牛肉

STEP2、切姜、蒜、小米椒至米粒。豆瓣酱剁茸。

水煮牛肉

STEP3、牛肉放入碗内,加盐、胡椒粉拌匀。放入鸡蛋清、水淀粉拌匀备用。

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STEP4、锅洗净,下油烧至六成熟。下郫县豆瓣酱、姜米、蒜米、小米辣炒香;下干辣椒面炒酥。

水煮牛肉

STEP5、待锅料炒香后放入一碗水,把牛肉放入锅内,用小火焖煮,袋牛肉变色后,用筷子轻轻划动,让牛肉片滑散。4分钟后下辣椒油,味精。

水煮牛肉

STEP6、炒料期间烧水至八成开,关火焖莴笋和豆芽。断生后捞入菜盆中撒一层薄盐。

水煮牛肉

STEP7、关火,把牛肉和汤底倒入装有蔬菜的菜盘中。表面撒上干辣椒面、芝麻。

水煮牛肉

STEP8、烧少许热油至油辣。把油泼入菜盘中。浇熟干辣椒面及芝麻。

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STEP9、撒上香菜即可。

水煮牛肉

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