 煎

海蛎煎

2024-04-26 16:05:32 海蛎,海蛎煎,

STEP1、准备工作：生菜在盐水里浸泡15分钟，后切碎，不要太碎

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STEP2、海蛎加白胡椒，沥干水分

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STEP3、玉米淀粉加蛋液加水调匀，加葱加生菜，最后放入沥干的海蛎子

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STEP4、起油锅，倒入食材，尽量铺匀，等煎牢一点再翻面

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STEP5、出锅后，淋上甜辣酱，我有番茄酱和黄芥末酱就都用上了，亲测还是和甜辣酱最搭

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党参黄芪鸡脚汤

黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。无论从中医治疗，还是现代医学观察，黄芪均是一味好药。所以，民间自古就有“冬令取黄芪配成滋补强身之食品”的习惯。海蛎子,鸭蛋,玉米淀粉,面粉（没有红薯粉）,生菜,葱