STEP1、牛肉洗干净，用厨房纸吸干，撒上盐，黑胡椒，刷少量油腌十分钟。

STEP2、大火把锅烤热，放黄油，在放牛肉煎3分钟。

STEP3、反面在煎3分钟

STEP4、侧面在煎好

STEP5、拿出牛排，现在是3分熟，放烤箱200℃，烤5分钟是5分熟，10分钟7分熟，看自己喜欢哈。

STEP6、牛排烤好后，要醒七分钟左右在切，这样里面的汁都吸收在牛排里，切出来不会水漫金山哈。