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烧烤的做法


吮指烧烤鸡胗


2024-04-26 16:05:32 ,,,,,

吮指烧烤鸡胗的做法配料表

  • 鸡胗 （500克）
  • 葱 （10克）
  • 姜 （5克）
  • 一品鲜酱油 （1勺）
  • 蚝油 （1勺）
  • 糖 （0.5勺）
  • 料酒 （1匙）
  • 烧烤料 （适量）

吮指烧烤鸡胗的做法经验之谈

鸡胗的功效消食导滞，帮助消化治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺，牙疳口疮，以及利便、除热解烦。鸡胗的使用效果据《本草纲目，它还有“消食导滞，帮助消化的作用。如何挑选鸡胗新鲜的鸡胗富有弹性和光泽，外表呈红色或紫红色，质地坚而厚实；不新鲜的鸡胗呈黑红色，无弹性和光泽，肉质松软，不宜购买。

STEP1、鸡胗摘除杂质洗净沥干水份备用

吮指烧烤鸡胗

STEP2、鸡胗切成0.5厘米厚薄的片状

吮指烧烤鸡胗

STEP3、葱和姜切丝备用

吮指烧烤鸡胗

STEP4、放入调味料一品鲜酱油、蚝油、糖、料酒、葱、姜

吮指烧烤鸡胗

STEP5、所有的调味料拌匀腌制半小时入味

吮指烧烤鸡胗

STEP6、锅中放入少许底油加热倒入煨制入味的鸡胗

吮指烧烤鸡胗

STEP7、炒鸡胗要大火快炒鸡胗变色

吮指烧烤鸡胗

STEP8、鸡胗炒熟倒入适量的烧烤料

吮指烧烤鸡胗

STEP9、烧烤料翻炒均匀即可享用

吮指烧烤鸡胗

STEP10、精致可口的烧烤鸡胗就大功告成啦装入盘中

吮指烧烤鸡胗

STEP11、搭配一碗米饭和鲜奶再加一个鸡蛋

吮指烧烤鸡胗

STEP12、鸡胗入口脆脆香香哒让人回味无穷

吮指烧烤鸡胗

STEP13、生活中需要美食来调剂会更精彩

吮指烧烤鸡胗

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泡椒鸡杂

鸡杂含铁丰富，是一道补铁的天然食材。春季适当的食用一些鸡杂，对于补充维生素A提高换季时的免疫力，有非常卓越的效果呢。鸡胗的功效消食导滞，帮助消化治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺，牙疳口疮，以及利便、除热解烦。鸡胗的使用效果据《本草纲目，它还有“消食导滞，帮助消化的作用。如何挑选鸡胗新鲜的鸡胗富有弹性和光泽，外表呈红色或紫红色，质地坚而厚实；不新鲜的鸡胗呈黑红色，无弹性和光泽，肉质松软，不宜购买。

健脾袪湿

薏米芡实山药汤，有健脾袪湿功效，小孩子也可以吃的。但孕妇不宜鸡胗的功效消食导滞，帮助消化治食积胀满、呕吐反胃、泻痢、疳积、消渴、遗溺，牙疳口疮，以及利便、除热解烦。鸡胗的使用效果据《本草纲目，它还有“消食导滞，帮助消化的作用。如何挑选鸡胗新鲜的鸡胗富有弹性和光泽，外表呈红色或紫红色，质地坚而厚实；不新鲜的鸡胗呈黑红色，无弹性和光泽，肉质松软，不宜购买。

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