炖大海螺炖老母鸡2024-04-26 16:05:32 海螺,老母鸡,母鸡,大海螺,炖老母鸡, 大海螺炖老母鸡的做法配料表
STEP1、老母鸡切块 焯水 去除血水 STEP2、老母鸡放进高压锅放大海螺一起压20分钟 然后放入梨 枸杞 小火慢炖10分钟 即可 STEP3、1 |
这道藜麦饭团用的是大米、藜麦和玉米渣煮出来的杂粮饭,搭配培根、胡萝卜和洋葱炒至,配料多样,营养丰富。大米绵软,藜麦Q弹,培根鲜香,洋葱清甜,胡萝卜酥软,各种口感充斥口腔,吃一口就停不下来啊。老母鸡,梨,大海螺,枸杞,红枣,盐
红豆是姑娘们健康的好朋友!丰富的铁质能让人气色红润。红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质,有补血、利尿、消肿、促进心脏活化等功效。另外其纤维有助排泄体内盐分、脂肪等废物。反正好处多多!老母鸡,梨,大海螺,枸杞,红枣,盐