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极简极鲜的-筒子骨炖莲藕

小提醒

筒子骨焯水记得一定要用血水来除脏东西,这样可以保证炖出来的汤是奶白清亮的。

配料

  • 姜 (6片)
  • 盐 (适量克)
  • 筒子骨 (一根)
  • 莲藕 (两个)
  • 小葱 (2根)
  • 味精 (10粒)
  • 豆豉 (10粒)

做法步骤

STEP1、莲藕去皮,洗干净。挑莲藕时,挑选外表光滑,肥胖,透露出乳白色为佳

极简极鲜的-筒子骨炖莲藕

STEP2、莲藕切滚块

极简极鲜的-筒子骨炖莲藕

STEP3、筒子骨洗干净,洗之前的血水保留好,有重要作用

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STEP4、烧开水后焯筒子骨

极简极鲜的-筒子骨炖莲藕

STEP5、加入血水,加入血水,血水可以帮你把肉中脏东西吊出来,撇去浮沫,煮骨头汤留用

极简极鲜的-筒子骨炖莲藕

STEP6、将筒子骨转移到电饭锅中,加入姜片,豆豉,开始多煮,大概2-3小时,主要以莲藕有无炖软烂来判断。

极简极鲜的-筒子骨炖莲藕

STEP7、最后调味,加入盐,味精,和小葱花即可。

极简极鲜的-筒子骨炖莲藕

莲藕 筒子骨

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