STEP1、放入没过燕窝的水泡五小时以上。

STEP2、泡发好了，就撕成丝。

STEP3、撕完后放入炖盅，也放没过燕窝的水。

STEP4、放红枣一起炖二十五分钟。

STEP5、25分钟时间到，开盖放入枸杞，冰糖再炖五分钟即可。