爆炒家常菜辣炒花甲2024-04-26 16:05:32 花甲,炒花甲,辣炒花甲, 辣炒花甲的做法配料表
STEP1、花甲先清水洗一遍,然后放入2勺盐,加入清水没过花甲,水可以多一点。静止3-5小时再换水冲洗。因为买来晚餐吃,所以中午就开始让花甲吐沙,最后的确洗出沙子,洗了3遍。买回来的时候只有2个花甲是开口的,以为花甲死掉了,等吐完沙以后大部分都开口了。 STEP2、花甲热水下锅 STEP3、煮到花甲开口就可以捞起,不用煮太久,老了炒起来影响口感。煮的这一步,目的是让花甲熟了在炒的时候缩短时间,同时这步可以去掉花甲里面的沙子。 STEP4、捞起的花甲放一边,开始准备酱料。碗里放入2勺老干妈辣椒,1勺盐,1勺料酒,几颗干辣椒,如果有新鲜辣椒也可以放新鲜的。酱料就准备好了。 STEP5、锅内下油,下蒜头姜片。 STEP6、倒入碗里酱料,炒香。 STEP7、炒出香味以后,下花甲。 STEP8、花甲翻炒上色均匀即可。 STEP9、完成。 |
猪油想要奶白奶白的,一定不能熬太久了,盛出来两碗,左边是先盛出来的,右边的多熬了一会,颜色就有一点发黄。有对比才有伤害做出来跟大排档味道一样,美味可口,花甲吐沙子需要时间,洗花甲也需要一点时间,耐心一点哦,不然吃到沙子可是很懊恼。热水下锅煮一下花甲,目的可以去掉沙子,也让花甲在炒的时候快点熟。盗图贼一经发现必举报)
Dear,抗糖化进第三周,革命尚未功,需努力。管住嘴果是最立竿见影减脂方法,减脂餐也超好,番茄龙利鱼了解一下番茄龙利鱼本道减脂菜耗时15分钟本道减脂菜耗费8钱食材清单1龙利鱼一包,JD购买,番茄两个2配料:蒜瓣、大蒜段3调料:料酒一勺、少盐制作过程1龙利鱼上班前取提前解冻,到家先,同时清洗食材2番茄切十字,热侵泡,同时将其他食材尽切,番茄去皮,也切3开火,锅内少油,蒜瓣,番茄,番茄(如不喜喝汤,减少用,料酒和盐4沸,龙利鱼,大蒜段,分钟,即锅。一道鱼肉鲜嫩、番茄龙利鱼贴心提醒1减脂餐一定要低油低盐,少放做出来跟大排档味道一样,美味可口,花甲吐沙子需要时间,洗花甲也需要一点时间,耐心一点哦,不然吃到沙子可是很懊恼。热水下锅煮一下花甲,目的可以去掉沙子,也让花甲在炒的时候快点熟。盗图贼一经发现必举报)