爆炒家常菜培根炒西兰花2024-04-26 16:05:32 西兰花,兰花,培根,炒西兰花,西兰, 培根炒西兰花的做法配料表
STEP1、西兰花焯水后捞出 STEP2、用油炒香培根 STEP3、加入西兰花、蒜头翻炒,加盐、蚝油调味 STEP4、完成(••) |
柠檬的营养价值极高,它不但含有丰富的维生素(如维生素C、维生素P、维生素E、维生素A、维生素B1、维生素B2),含有许多必需的微量元素Ca、P、Fe、Zn、Mg等,还含有独特的柠檬油、柠檬酸。中医对柠檬还有特殊评价,认为柠檬有清热、菌,健脾、开胃及化痰、止咳的功效。吃柠檬果或喝柠檬汁,可以化食、解酒、减肥。女性食用柠檬,还有润肤、养颜、消除异味的作用。平常在家都是用柠檬泡水喝,这次尝试用新鲜柠檬做了无油无添加的健康柠檬酱,方法简便,绝对的小清新口味,搭配吐司、酸奶味道更赞!西兰花,培根,蒜,盐,蚝油,油
下雪天和大炖菜最相配了西兰花,培根,蒜,盐,蚝油,油