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爆炒家常菜黄瓜片炒扇贝肉2024-04-26 16:05:32 黄瓜,扇贝,扇贝肉,炒扇贝,炒扇贝肉,贝肉,瓜片,黄瓜片, 黄瓜片炒扇贝肉的做法配料表
黄瓜片炒扇贝肉的做法经验之谈STEP1、扇贝刷净清蒸，蒸至筷子一扒拉肉脱壳。去除黑色内脏下水及贝柱上的黑筋
STEP2、黄瓜切成片，葱切碎，姜切片
STEP3、热锅加油加葱花姜爆香，加黄瓜炒至断生
STEP4、加扇贝肉，加生抽蚝油花椒粉翻炒
STEP5、加盐炒匀装盘
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黄瓜片炒扇贝肉的做法经验之谈STEP1、扇贝刷净清蒸，蒸至筷子一扒拉肉脱壳。去除黑色内脏下水及贝柱上的黑筋
STEP2、黄瓜切成片，葱切碎，姜切片
STEP3、热锅加油加葱花姜爆香，加黄瓜炒至断生
STEP4、加扇贝肉，加生抽蚝油花椒粉翻炒
STEP5、加盐炒匀装盘
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因为想做抹茶红豆欧包！又觉得市售的太甜热量太高！于是自己做少糖少油却依然很好吃的红豆沙！不用提前隔夜泡发红豆！简单快手！此配方的量可用3-4次面包蛋糕包子里都能放！超级简单实用！我的低脂抹茶红豆欧包：xiachufang/recipe/103733128/1、冷冻的扇贝必须要在解冻之前烹制,冷冻扇贝肉紧实、湿润、有光泽,扇贝的烹制时间不宜过长,否则就会变硬、变干并且失去鲜味。2、扇贝性寒凉,不宜多食。肠胃不好的,亦不要食用扇贝。3、内脏下水不要食用。4、吃扇贝的时候不要和吃柿子,吃过扇贝再吃柿子,极容易引起结石。5、贝类本身极富鲜味,烹制时不要再加味精,也不宜多放盐。6、不要食用未熟透的扇贝。
大蒜现炒现吃，不然叶子黄了不好吃，一顿吃光1、冷冻的扇贝必须要在解冻之前烹制,冷冻扇贝肉紧实、湿润、有光泽,扇贝的烹制时间不宜过长,否则就会变硬、变干并且失去鲜味。2、扇贝性寒凉,不宜多食。肠胃不好的,亦不要食用扇贝。3、内脏下水不要食用。4、吃扇贝的时候不要和吃柿子,吃过扇贝再吃柿子,极容易引起结石。5、贝类本身极富鲜味,烹制时不要再加味精,也不宜多放盐。6、不要食用未熟透的扇贝。
