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爆炒家常菜金**鱼圆白菜炒饭2024-04-26 16:05:32 圆白菜,白菜,金**鱼,炒饭,鱼圆,**鱼,菜炒饭,白菜炒饭, 金**鱼圆白菜炒饭的做法配料表
STEP1、米饭先蒸熟（我这里用的二米饭，30g大米10g小米，加入粗粮更利于减脂） STEP2、圆白菜剁碎
STEP3、准备好蒸熟的米饭、剁碎的圆白菜，沥干水分的金**鱼备用。
STEP4、锅里面放油（我用的喷油壶），先放圆白菜，炒软后放入金**鱼，炒一炒再放入米饭
STEP5、然后调味，半勺老抽2小勺生抽，炒均匀。（尝下咸淡，淡了的话可以再放0.5-1g盐）
STEP6、出锅啦小半碗米饭炒出一大碗，减肥吃到爽
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