 爆炒家常菜

茼蒿粉条炒牛肉

STEP1、茼蒿洗净切段，牛肉切块，粉条提前用开水浸泡十分钟

STEP2、锅内热油加入牛肉，炒制七成熟，然后加入葱姜蒜，八角，桂皮，喜欢吃辣椒的加个干红小辣椒，炒至香味浓郁

STEP3、加入茼蒿，不停炒制，两分钟后加入半碗水，盖锅盖

STEP4、锅内水还剩一半时加入泡好的粉条，翻炒

STEP5、再加半碗水炒至水不多时加盐、味精，收火，上盘

茼蒿粉条炒牛肉

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菠萝炒饭

比起普通的炒饭，我更喜欢菠萝炒饭，因为不停有酸甜的滋味在嘴巴里绽放，让炒饭不再那么油腻，多了一份清新。家里有不喜欢吃米饭的小盆友，也可以试试这个菠萝炒饭，色彩缤纷，营养又丰富，做好后盛在菠萝壳里，想不喜欢都难！一道适合夏天的清淡美味佳肴

原味豆浆水果机也能打豆浆

单一的原味黄豆浆黄豆浆是一种受国人喜爱的饮品，老少皆宜，在欧美享有"植物奶"的美誉。黄豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1.B2和烟酸。此外，黄豆浆还含有铁、钙等矿物质。一道适合夏天的清淡美味佳肴