爆炒家常菜辣白菜炒饭2024-04-26 16:05:32 辣白菜,白菜,炒饭,菜炒饭,辣白菜炒饭,白菜炒饭, 辣白菜炒饭的做法配料表
辣白菜炒饭的做法经验之谈STEP1、洋葱香菇洗净,切小丁。 STEP2、辣白菜用厨房剪在碗里剪成小丁,也可以切。我是怕汁水渗进木砧板,其他砧板就无所谓啦。可以加一点泡菜汁进去。 STEP3、剩米饭用勺子背压散(黑点点是黑芝麻啦,不是杂质)打入一颗小小的鸡蛋(因为米饭量少,太多鸡蛋反而炒不好) STEP4、把米饭和鸡蛋拌匀,我这里鸡蛋液还是多了一些 STEP5、划重点:用不粘锅才是少油的关键哦!锅内加入少量油,如图所示。 STEP6、油热后加入洋葱丁香菇丁,中小火翻炒。()加入一点点盐,是为了加速香菇和洋葱出水。不要加太多,因为后续还要加辣白菜,咸味足够。 STEP7、保持中火炒至微微焦黄,这样后续加入的米饭才能干爽。 STEP8、加入米饭鸡蛋液,用木铲迅速划散。 STEP9、注意火候,大概中火的样子把米饭吵得干爽,至有个别米粒跳起来,很好玩的哦 STEP10、倒入辣白菜丁,翻炒均匀。吃干爽多炒小会儿,翻炒均匀 STEP11、出锅,撒上熟黑芝麻,就可以享用美味了。微辣酸甜爽口,做少了,不够吃呀本来还想倒扣摆个盘,但是还不到一小碗,翻不过来 STEP12、搭配一份清淡的蔬菜沙拉,一杯牛奶,就是美味又健康的一餐 温馨提示:本文收集了辣白菜炒饭的爆炒家常菜, 辣白菜的爆炒家常菜,白菜的爆炒家常菜,炒饭的爆炒家常菜,菜炒饭的爆炒家常菜,辣白菜炒饭的爆炒家常菜,白菜炒饭的爆炒家常菜, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
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鱿鱼不仅富含丰富的蛋白质、钙、磷等所需的营养成分,而且脂肪含量并不高。蟹味菇原产日本,味鲜肉滑,且有独特的蟹味香。将两者轻炒,加入少许酱油,盐,糖,色香味俱全。之前去珲春采样,最喜欢那边石锅拌饭煎鲅鱼明太鱼煎豆腐。那边是朝鲜族聚居地,所以可以吃到非常正宗朝鲜族料理,最离开当然是泡菜啦。回来之后这几年,吃过很多韩料,却一直找到那个味道。上周末加完班去一家小小韩料店,意外吃到了久违味道,一天疲惫都一扫而光,感动到要哭……于是又买了一些回来慢慢吃。冰箱里正好有一些剩饭,那就来个炒饭吧,哈哈室友是回族,所以就做了素版,用油也少,减脂小也用有负。小TIPS:剩米饭变凉后抗性淀粉会增加,再加热后也会变回去,所以GI值更低,也难消化一些,比新做出来米饭更容易发。当然,如果肠胃
川味鸡爪虾煲 清冰箱良方,想放啥放啥,建议土豆与之前去珲春采样,最喜欢那边石锅拌饭煎鲅鱼明太鱼煎豆腐。那边是朝鲜族聚居地,所以可以吃到非常正宗朝鲜族料理,最离开当然是泡菜啦。回来之后这几年,吃过很多韩料,却一直找到那个味道。上周末加完班去一家小小韩料店,意外吃到了久违味道,一天疲惫都一扫而光,感动到要哭……于是又买了一些回来慢慢吃。冰箱里正好有一些剩饭,那就来个炒饭吧,哈哈室友是回族,所以就做了素版,用油也少,减脂小也用有负。小TIPS:剩米饭变凉后抗性淀粉会增加,再加热后也会变回去,所以GI值更低,也难消化一些,比新做出来米饭更容易发。当然,如果肠胃