爆炒家常菜沙茶酱爆炒肥牛—色彩丰富的快手菜2024-04-26 16:05:32 肥牛,沙茶酱,炒肥牛, 沙茶酱爆炒肥牛—色彩丰富的快手菜的做法配料表
STEP1、烧一锅热水,倒少许料酒,把肥牛倒进水里。 STEP2、肥牛一变色就可以捞起,备用。 STEP3、洋葱、青椒、红椒洗净,切好备用。 STEP4、沙茶酱我是在潮汕杂货铺随便买的,不一定要同一品牌。 STEP5、锅里放油,放入姜蒜。 STEP6、先倒入青红椒,倒进少许料酒,翻炒。 STEP7、青红椒稍微软了,就可以下洋葱一起爆炒。 STEP8、加入一勺沙茶酱,注意要加入少量清水,因为沙茶酱非常容易煮焦。另加入少量蚝油。 STEP9、把肥牛倒入,再加入少量老抽,让颜色更好看。试试味道,可加入少量盐。此道菜不需勾芡。上碟,开动咯! |
蛤蜊含有蛋白质、脂肪、铁、钙、磷、碘等,可以帮助新妈妈抗压舒眠。蛤蜊中的牛黄酸是促进宝宝脑组织和智力发育必不可少的成分。此汤不仅味道鲜美,富有营养,而且还是低热量美食,非常适合想瘦身的妈妈食用。月子酒这里买得到:joyho./肥牛,洋葱,青椒,红椒,料酒,蚝油,老抽,沙茶酱,姜,蒜,料酒
这个量正常情况下3-4人食。肥牛,洋葱,青椒,红椒,料酒,蚝油,老抽,沙茶酱,姜,蒜,料酒