汤的做法玉米胡萝卜排骨汤2024-04-26 16:05:32 胡萝卜,玉米,萝卜,排骨,排骨汤,萝卜排骨汤,胡萝卜排骨汤,骨汤,萝卜排骨,胡萝, 玉米胡萝卜排骨汤的做法配料表
玉米胡萝卜排骨汤的做法经验之谈STEP1、把原材料洗干净切块 STEP2、排骨焯水 STEP3、红枣枸杞洗净备用 STEP4、然后把全部原材料倒入电饭锅里 STEP5、点击炖品键,时间由你定 STEP6、煮的时候倒点料酒 STEP7、准备可以吃的时候就放点盐就可以吃了 |
本来是做转印的,后来发现缺材料效果又一般,还是用平时拿手的糖霜饼干做了鹤,可以做的比较精细又有了半立体的感觉。以后应该会做更多,创建菜谱只为记录自己的进步。玉米和胡萝卜切的时候要大小均匀就可以,排骨焯水的时候不要那么久
家有三岁小女,从怀孕的152斤,到重回职场时候的142斤,再到现在的105斤,从一个懒妈蜕变成辣妈,只需要管住嘴迈开腿,七分吃三分练。初期减脂,靠的是恢复身体机能的hiit以及少吃,到了后期,去了健身房开始系统训练,才发现光少吃没有用,最重要的是会吃会练。会吃:就是低油少盐无糖,尽量避免除了果糖意外的一切糖分的摄入,糖分这个东西,除了会让女人加速变老氧化外,就是会让人发胖……会练:女生也是要撸铁的,放一万个心,女人练成金刚的可能性实在是太低了,适当的撸铁,只会增加肌肉含量,修正形体。让你看起来身材紧实又健玉米和胡萝卜切的时候要大小均匀就可以,排骨焯水的时候不要那么久