汤的做法满满胶原蛋白三豆鸡脚汤2024-04-26 16:05:32 蛋白,鸡脚,鸡脚汤,豆鸡, 满满胶原蛋白三豆鸡脚汤的做法配料表
满满胶原蛋白三豆鸡脚汤的做法经验之谈STEP1、做法很简单,鸡脚洗净,因为是煲汤所以我没有做处理剪指甲这些,我不吃煲汤里面的肉。如果有小伙伴喜欢吃可以自己稍微处理下。 STEP2、花生、白眉豆、黄豆洗净,白眉豆,从此以就爱上了。 STEP3、把所有食材混合到一起。 STEP4、放水过所有食材,大火煮至开,小火我煲了3个多小时,一个小时也可以,至鸡脚脱骨为好。毕竟是为了这个胶原蛋白嘛,肯定是脱骨最好啦 STEP5、完成啦,是不是很简单,白白的,满满一碗胶原蛋白哦。超级鲜美好喝不发胖,这个汤最美味的是里面的这三个豆融合了鸡脚的鲜味无敌好吃,糯糯的口感保你爱上我这个从来不吃的人都欲罢不能! 温馨提示:本文收集了满满胶原蛋白三豆鸡脚汤的汤的做法, 蛋白的汤的做法,鸡脚的汤的做法,鸡脚汤的汤的做法,豆鸡的汤的做法, 您还可以浏览 菜系 / 烹饪方式 / 家常菜做法 / 申明:本站文章来源互联网(网站),内容仅供参考,请网友自主判断。且版权归源作者或者网站所有。
汤的做法
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我的豆浆机是13年买的,有点不快,打的不够细腻了。米泡一下,锋利的头,打出来很顺滑细腻。我很喜欢煲汤,只要在家都会煲,平时上完班回家没时间的话也会滚汤。但我很少会吃汤渣,这个汤是唯一一个我是为了汤渣才去煲的汤,放凉以后自己就结成果冻一样,可见胶原蛋白多好喝了。澳洲人不吃鸡脚,所以又卖的及其便宜1可以买到一大袋煮四次,超级划算啦。本身是只放花生的,但我根据自己的喜好又做了调整。
一直在减肥,也曾经成功过,一怀孕就回到解放前。现在有空再战,因为脚受伤,目前没能大量运动,只能做些简单腹部腿部运动。希望通过调整饮食,可以瘦一些,也减少对脚的压力。饮食就是主要多吃菜,尽量凉拌,每天吃够一定肉食,主食用粗粮代替。我很喜欢煲汤,只要在家都会煲,平时上完班回家没时间的话也会滚汤。但我很少会吃汤渣,这个汤是唯一一个我是为了汤渣才去煲的汤,放凉以后自己就结成果冻一样,可见胶原蛋白多好喝了。澳洲人不吃鸡脚,所以又卖的及其便宜1可以买到一大袋煮四次,超级划算啦。本身是只放花生的,但我根据自己的喜好又做了调整。