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汤的做法非常适合经期食用的花生芸豆鸡爪汤2024-04-26 16:05:32 芸豆,鸡爪,鸡爪汤,花生,豆鸡, 非常适合经期食用的花生芸豆鸡爪汤的做法配料表
非常适合经期食用的花生芸豆鸡爪汤的做法经验之谈STEP1、将鸡爪洗干净剪去趾甲，焯水后洗净，同时开始浸泡小芸豆
STEP2、脊骨洗净焯水后冲洗干净，花生仁浸泡后去皮，所有食材全部放入炖锅里加适量水，选择老火浓汤
STEP3、剩余二三十分钟时可以开盖加盐，略微调味，时间到即可取出
STEP4、很好喝哦
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STEP3、剩余二三十分钟时可以开盖加盐，略微调味，时间到即可取出
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老爸爱吃饼sotryit鸡爪含有丰富的胶原蛋白和钙质，花生仁能滋润皮肤，增强记忆，小芸豆能健脾化湿等功效，当然不喜欢小芸豆的可以换成莲藕也是很不错的搭配
阿橘制作:面团一个250克大家可以根据自己使用的量制作里面无馅我比较喜欢吃无馅料的面包里面大家也可以切片放面包机里烤硬吃非常可口爱死啦大家有什么不懂可以直接问我哦鸡爪含有丰富的胶原蛋白和钙质，花生仁能滋润皮肤，增强记忆，小芸豆能健脾化湿等功效，当然不喜欢小芸豆的可以换成莲藕也是很不错的搭配
