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汤的做法


山药鸽子汤


2024-04-26 16:05:32 ,,,,

山药鸽子汤的做法配料表

  • 鸽子 （1只）
  • 山药 （1根）
  • 枸杞 （9粒）
  • 红枣 （12颗）
  • 姜 （2片）
  • 料酒 （2小勺）
  • 盐 （以个人口味酌情添加建议少放）
  • 茶树菇 （超市卖的一小盒即可）

山药鸽子汤的做法经验之谈

山药鸽子汤可每个月喝一次，女性除了燕窝鱼胶阿胶糕等众多补品中，建议适当搭配，但是营养过剩大补这说法是不存在的，可以分批次食补，因为我的想法简单，目前社会压力这么大，中国食品这么差，不能移民自己就动手做起来喽

STEP1、首先备料1.鸽子处理干净后冷并加2小勺料酒泡20分钟即可2.山药切片泡3.枸杞山药茶树菇洗净装盘备用4.葱花姜片切好

山药鸽子汤

STEP2、起锅放入冷水加入鸽子，添加料酒一两滴，煮沸前把浊沫去除放入温水中

STEP3、砂锅冷水，葱花姜片，煮沸将小鸽子整只放砂锅中，煮沸，枸杞山药大枣，小火慢炖1个小时，而后少许盐，即可享用美味

STEP4、难么，一点也不难汤品的最好之处在于不用担心油烟导致的黄脸婆哦，学起来

山药鸽子汤

STEP5、小编拍照不懒，只是每次做饭有个习惯拍照又要去洗手再去洗菜好麻烦，干脆直接成果图展示下

山药鸽子汤

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