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汤的做法瘦身汤蛤蜊豆腐汤2024-04-26 16:05:32 豆腐,蛤蜊,豆腐汤,瘦身汤,蛤蜊豆腐, 瘦身汤蛤蜊豆腐汤的做法配料表
STEP1、蛤蜊干、虾皮泡水15分钟，反复洗干净
STEP2、嫩豆腐切小块
STEP3、青菜洗净切小段
STEP4、热油爆香姜蒜
STEP5、加蛤蜊干、虾皮炒香1分钟，加1/2料酒去腥，加，转小炖15分钟
STEP6、加入豆腐炖2分钟
STEP7、加入青菜，煮1分钟，加盐、葱花，鲜香的瘦身汤出锅啦啦啦！！！
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菜系
- 1简单青菜木耳馓子素馅包子
- 2京味豆腐烧带鱼
- 3轻轻鱼籽
- 4杏之变身-杏脯
- 5水蜜桃果酱小蛋糕—桃子季的粉红少女梦
- 6香酥酥油条
- 7自制叉烧包
- 8山药红枣泥
- 9瑶柱白菜
- 10姜枣膏
- 11紫金祥云水晶芝士月饼
- 12山药小饼
- 13好吃到爆的豆皮金针菇卷
- 14猪肉排
- 15海绵蛋糕
烹饪方式
- 104/26饭岛奈美的豆皮寿司
- 204/26红薯米饭
- 304/26平底锅煎豆腐
- 404/26蚝油胡萝卜香菇杭椒炒鸡丝
- 504/26手揉零基础毛毛虫面包
- 604/26给媳妇炖的山药鸽子汤
- 704/26炒猪肝
- 804/26香蒸鲜贝
- 904/26电饭煲蒸蛋糕
- 1004/26家庭烤箱版烤鱼
- 1104/26营养均衡-海虾拉面
- 1204/26猪油炒饭
- 1304/26电饭煲蜜汁叉烧
- 1404/26黄油黑胡椒炒牛排菇
- 1504/26胡辣汤