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汤的做法美容护肝温润良饮——香菊玉竹汤2024-04-26 16:05:32 玉竹, 美容护肝温润良饮——香菊玉竹汤的做法配料表
STEP1、将薏米淘洗后加入1500ml浸泡3个小时以上（嫌麻烦的也可以不泡，延长熬煮时间即可）。
STEP2、将所有食材连同薏米浸泡水一起倒入锅中，大火煮开后小火续煮40分钟。
STEP3、关火、出汤，即可饮用。
STEP4、建议养生壶熬煮，如果是汤锅，一开始就要加入足量的水以免烧好哦。
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汤的做法
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用木糖醇糖粉代替白糖少油无糖健康酥香可口玉竹在本草纲目中被奉为上品，辅以薏仁贡菊，这道汤羹有养肝护肝的功效。适合办公室久坐白领、熬夜族、饮食不规律星人，尤其是应酬酗酒的伙伴们，常喝护肝健脾胃哦。肝开窍于眼，肝脏健康的人眼睛明亮炯炯有神，皮肤滋润、指甲有弹性不脆也不软有光泽；头发乌黑，精力充沛，抓握有力（肝主筋，性格稳定少发脾气。春季是养肝大季，动起来吧「以下食材为一剂的份量，可以熬煮出3000ml的成品汤」
宝妈们总是绞尽脑汁想着给孩子做什么好吃的，都希望孩子多吃点儿，造型馒头让孩子更加喜欢吃，营养又丰富。玉竹在本草纲目中被奉为上品，辅以薏仁贡菊，这道汤羹有养肝护肝的功效。适合办公室久坐白领、熬夜族、饮食不规律星人，尤其是应酬酗酒的伙伴们，常喝护肝健脾胃哦。肝开窍于眼，肝脏健康的人眼睛明亮炯炯有神，皮肤滋润、指甲有弹性不脆也不软有光泽；头发乌黑，精力充沛，抓握有力（肝主筋，性格稳定少发脾气。春季是养肝大季，动起来吧「以下食材为一剂的份量，可以熬煮出3000ml的成品汤」
