STEP1、所有食材洗净，娃娃菜切块，番茄切块备用。

STEP2、在锅内倒入少许油，抹开，大火加热3分钟后，转中大火，倒入娃娃菜，翻拌均匀，约1分钟不到。

STEP3、然后倒入番茄、油豆腐，转中火，加盖焖4分钟。

STEP4、开盖，翻拌片刻，如图。

STEP5、倒入清水，加盖，大火煮沸后，开盖加盐、糖、蔬之鲜调味即可。